Yoga is van jongs af aan een de deel van mijn leven omdat mijn opa het beoefende. Via hatha yoga en ashtanga yoga kwam ik bij Iyengar yoga terecht, waar ik een diepe connectie ervoer. Tijdens mijn lerarenopleiding, die ik in 2014 afrondde, had ik het voorrecht om van Senior Iyengar leraren te mogen leren en ook twee jaar te assisteren bij therapeutische lessen.

Voor mijn eigen ontwikkeling vind ik het geven van yogalessen minstens zo belangrijk als het zelf beoefenen.

Yoga brengt ons samen en geeft ons kracht, verheldert en verbindt.

Veranderingen in mijn leven zorgden ervoor dat ik heb leren luisteren naar mijn lichaam én geest en zo mijn oefeningen aan te passen aan mijn veranderende behoefte. Ik zie Iyengar Yoga als de grammatica van yoga, die de basis biedt voor afstemming in zowel houding als geest.

Deze basis verrijkt niet alleen mijn Iyengar-yoga-beoefening, maar verweeft zich met het leven in het algemeen.

Het is een groot plezier om deze ervaring te delen en anderen te helpen hun eigen kracht, balans en innerlijke rust te vinden.